Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Έχω πάρει την καλύτερη μορφή της ζωής μου από τον χωρισμό μου

Είμαι στην καλύτερη κατάσταση της ζωής μου από τον χωρισμό μου. Έχω γυμναστεί σαν τρελή και τρέφομαι υγιεινά. Νιώθω υπέροχα και επιτέλους αρχίζω να δείχνω πάλι καλά.


Όταν ήμουν σε μια σχέση, παραλείπω τελείως την άσκηση και με κλωτσούσα υγιεινές διατροφικές συνήθειες στο κράσπεδο. Είναι εκπληκτικό πόση επιρροή είχε πάνω μου ο τεμπέλης φίλος μου. Τώρα που όλα τελείωσαν, όμως, επέστρεψα στην κανονική μου ρουτίνα και ποτέ δεν φαίνομαι καλύτερα.

Τέρμα το brunch με πολλές θερμίδες.

Κάτι περίεργο συμβαίνει όταν μπαίνεις σε μια αφοσιωμένη σχέση: εσύ βγείτε για brunch βασικά κάθε Σαββατοκύριακο και αυτό το brunch συνήθως περιλαμβάνει αρκετές θερμίδες για όλη την ημέρα. Μιλάω μπέικον, αυγά, τηγανίτες με σιρόπι, αυγά μπένεντικτ σε βούτυρο τρούφας… είναι υπερβολικό και πεινάω και μόνο που το σκέφτομαι. Υπάρχει κάτι τόσο ρομαντικό στο brunch, αλλά τώρα που έχω αποχωρήσει από το παιχνίδι σχέσεων, αντικατέστησα τα φαγητά του Σαββατοκύριακου με ένα λογικό, υγιεινό πρωινό και νιώθω το βάρος να μειώνεται.

Μπορώ να παραμείνω στη ρουτίνα της προπόνησής μου χωρίς να ανησυχώ για το τι θέλει να κάνει κάποιος άλλος.

Όταν άρχισα να βγαίνω για πρώτη φορά με τον πρώην μου, ξυπνούσα πριν από αυτόν για να πάω για ένα σούπερ γρήγορο τρέξιμο και να επιστρέψω στον χρόνο για τη στιγμή που συνήθως ξυπνούσε. Αλλά καθώς η σχέση προχωρούσε, εγκατέλειψα τη ρουτίνα προπόνησης που είχα καθιερώσει πριν ξεκινήσουμε να βγαίνουμε και απλώς συνέχισα με ό,τι έκανε, κάτι που ήταν πολύ βλέποντας τηλεόραση και τρώγοντας . Ήταν δύσκολο να συμβαδίσω με μια ρουτίνα άσκησης όταν ο σύντροφός μου δεν είχε κανένα απολύτως ενδιαφέρον για αυτήν. Άρχισα να νιώθω ότι ήμουν το παράξενο για την υγεία μου. Ήταν τόσο πίσω.

Έχω έναν πραγματικό λόγο να είμαι σε φόρμα.

Η άσκηση και το να τρώτε καλά όταν είστε σε μια σχέση είναι σίγουρα εφικτό εάν ο σύντροφός σας είναι μαζί, αλλά διαπιστώνω ότι τώρα που είμαι ελεύθερος, έχω πολύ περισσότερα κίνητρα να το κάνω. Υποθέτω ότι επειδή δεν υπάρχει κανένας εδώ να με αποδεχτεί όπως είμαι (ανεξάρτητα από το πόσο ανθυγιεινός και υπέρβαρος μπορεί να είμαι), πρέπει να ανεβάσω τον εαυτό μου και να φροντίσω καλύτερα τον εαυτό μου για να μπορέσω φαίνομαι και νιώθω καλύτερα .


Έχω περισσότερα χρήματα να ξοδέψω σε μαθήματα υγιεινής διατροφής και γυμναστικής.

Ξόδευα τόσα πολλά χρήματα στο BF μου και πραγματικά δεν είχα τόσα πολλά να διαθέσω. Του άρεσε να βγαίνει για φαγητό σε πολυτελή εστιατόρια και πάντα περίμενε να πληρώσω τα μισά το νομοσχέδιο παρόλο που ήταν πάντα ιδέα του. Παρήγγειλε ένα τεράστιο πιάτο και ένα ορεκτικό και έπαιρνα τη σαλάτα, μακάρι να ήξερε πώς να μαγειρεύει μόνος του. Τώρα που είμαι ελεύθερος, έχω όλα αυτά τα χρήματα να ξοδέψω σε υγιεινά, ολόκληρα τρόφιμα και εξοπλισμό/μαθήματα γυμναστικής. Για μένα, αυτά είναι καλά ξοδευμένα χρήματα.



Δεν με κρίνουν πλέον επειδή επικεντρώνομαι στην υγεία.

Δεδομένου ότι ο πρώην μου ήταν ένας αιώνιος καναπές, ένιωθα πάντα κάπως ένοχος για την άσκηση, σαν να του την έδινα στο πρόσωπο. Βγάζει νόημα αυτό? Πάντα γούρλωνε τα μάτια του (πιθανότατα από ανασφάλεια) και ειλικρινά, δεν ήξερα γιατί έκανα όλη αυτή την άσκηση για να φαίνομαι καλά για εκείνον, όταν μόλις και μετά βίας μπορούσε να σηκώσει ένα δάχτυλο. Ήταν ένα τόσο ανόητο διπλό πρότυπο. Απλώς χαίρομαι που είμαι μόνος μου τώρα και μπορώ να ασκούμαι με ηρεμία και να μιλάω για τις υγιεινές μου συνήθειες χωρίς να ανησυχώ ότι προσβάλλω κάποιον.


>