Έχασα 70 κιλά σε 6 μήνες και είμαι ακόμα άθλιος

Η απώλεια ενός τόνου βάρους μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη και ακόμη και όταν επιτέλους πετύχετε τον στόχο σας, μπορεί να μην αισθάνεστε τόσο καλά όσο θα θέλατε.

Μεγαλώνοντας, ήμουν πάντα το «μεγάλο κορίτσι». Διάολε, μην με αφήσεις να σε κοροϊδέψω - είμαι ακόμη το μεγάλο κορίτσι — αλλά μετά το κολέγιο, άρχισα να καθαρίζω πράγματα που με έκαναν δυστυχισμένο από τη ζωή μου. Το μόνο που μου είχε μείνει ήταν το επιπλέον βάρος που κουβαλούσα… ή έτσι νόμιζα. Γύρω στα Χριστούγεννα, άρχισα να δουλεύω, μεταφορικά και κυριολεκτικά, και ακόμα δεν έχω τελειώσει. Νόμιζα ότι η ζωή μου θα άλλαζε μόλις έχανα λίγο βάρος, αλλά έχασα 70 κιλά σε έξι μήνες και, προς μεγάλη μου απογοήτευση, κανένα από τα προβλήματά μου δεν εξαφανίστηκε.

Όλοι νομίζουν ότι είναι γιατρός τώρα.

Έχασα το βάρος με ασφάλεια, υπό την στενή επίβλεψη του γιατρού μου που μου έδωσε σαφείς οδηγίες για το τι να κάνω. Αυτό δεν εμπόδισε όλους με τους οποίους έχω έρθει σε επαφή να μου πουν τι πιστεύουν ότι είναι προς το συμφέρον μου. Μου έλεγαν ότι δεν έτρωγα αρκετά ή ότι έτρωγα πολύ, σαν να ήταν δική τους δουλειά αυτό που κατανάλωνα. Άρχισα να αγανακτώ με τους στενότερους φίλους και την οικογένειά μου που έβαλαν τις προβλέψεις τους στο WebMD. Συγγνώμη, θεία Σάλι, δεν με νοιάζει που η γυναίκα του αφεντικού σου έχασε 100 κιλά τρώγοντας μόνο σούπα καρότου — πρόκειται να ακούσω τον άντρα του οποίου το στεγαστικό δάνειο πλήρωσα μέσω συμπληρωμάτων.

Είναι ακριβό στο διάολο.

Σκέφτηκα, αφού θα έτρωγα λιγότερο, θα εξοικονομούσα έναν τόνο χρημάτων μακροπρόθεσμα. Πόσο λάθος έκανα. Αυτό που έπρεπε να είχα συνειδητοποιήσει είναι ότι το υγιεινό φαγητό είναι πολύ πιο ακριβό από τα χάλια που έτρωγα πριν. Σίγουρα, εξοικονόμησα χρήματα παρακάμπτοντας τη διαδρομή στο μεσημεριανό διάλειμμα, αλλά ο λογαριασμός μου για το παντοπωλείο σχεδόν διπλασιάστηκε. Πρέπει να πληρώνω για κάθε επίσκεψη στο γιατρό μου και τη μηνιαία συνδρομή μου στο γυμναστήριο, για να μην αναφέρω τη νέα γκαρνταρόμπα που συνοδεύει την απώλεια 70 κιλών.

Τα συναισθήματά μου έχουν ξεφύγει.

Πάντα ήμουν συναισθηματικός τρώγων και το να κόψω αυτή τη συνήθεια ήταν κόλαση. Υπήρχαν τόσες πολλές φορές που ήθελα να καθίσω με ένα κουτάλι και μισό γαλόνι παγωτό και να πάω στην πόλη, αλλά αν το έκανα, ξέρω ότι θα ήμουν ακόμη περισσότερο ναυάγιο και ο φαύλος κύκλος θα επαναλαμβανόταν ξανά και ξανά. Έκτοτε έμαθα να αντικαθιστώ το συναισθηματικό φαγητό με τη συναισθηματική άσκηση ή απλά να πηγαίνω για ύπνο.

Ουσιαστικά έχω ανταλλάξει τους εθισμούς.

Μην με παρεξηγείτε, το να ανταλλάξω μια πίντα παγωτό για μισή ώρα στο ελλειπτικό δεν θα είναι ποτέ κακό, αλλά εξακολουθώ να αγνοώ τα προβλήματα που με βάζουν σε αυτούς τους συναισθηματικούς παροξυσμούς. Σωματικά, βρίσκομαι σε καλύτερη φόρμα κάθε μέρα, αλλά εξακολουθώ να είμαι στην ίδια συναισθηματική κατάσταση όπως ήμουν 70 κιλά πριν.

Έμαθα ποιοι είναι οι αληθινοί μου φίλοι.

Είναι χάλια, αλλά σε κάποιους αρέσει απλώς να σε βλέπουν να αποτυγχάνεις. Οι περισσότεροι από την οικογένεια και τους φίλους μου δεν ήταν παρά υποστηρικτικοί σε όλη τη διαδικασία. Άλλοι, όχι και τόσο. Αυτό ραγίζει την καρδιά μου γιατί ειλικρινά νοιαζόμουν για αυτούς τους ανθρώπους και τώρα δεν θέλουν να έχουν καμία σχέση μαζί μου. Δεν καταλαβαίνω πώς θα μπορούσε κάποιος να μειώσει έναν φίλο επειδή προσπάθησε να βελτιώσει τον εαυτό του, αλλά το έκανε. Νομίζω ότι είναι πιθανώς μια εκδήλωση της δικής τους ανασφάλειας. Φοβούνται ότι θα φαίνομαι καλύτερα από αυτούς και δεν θα το έχουν αυτό για να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους. Λοιπόν, ελπίζω να φαίνομαι καλύτερα από αυτούς.