Πώς να φροντίσετε τον ενοχλητικό μεθυσμένο φίλο σας που είναι πολύ μεγάλος για να το σπαταλήσει
Γεια σου, party animal. Αν το διαβάζετε αυτό, σημαίνει ότι πιθανότατα ήπιατε λίγο πολύ χθες το βράδυ και τώρα αντιμετωπίζετε τα επακόλουθα. Συγχαρητήρια! Είσαι επίσημα ενήλικας! (Ή τουλάχιστον, είστε αρκετά κοντά.) Τώρα που είστε λίγο μεγαλύτεροι και ελπίζουμε σοφότεροι, ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να φροντίζετε τον μεθυσμένο εαυτό σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε από μια νύχτα βαριάς κατανάλωσης αλκοόλ: 1. Ενυδάτωση, επανυδάτωση, επανυδάτωση. Πίνετε πολύ νερό ή αθλητικά ποτά όπως το Gatorade για να αναπληρώσετε τα υγρά που έχασε το σώμα σας ενώ το αλκοόλ έκανε τη δουλειά του. 2. Φάε κάτι. Ένα λιπαρό πρωινό μπορεί να μην ακούγεται ορεκτικό, αλλά το σώμα σας χρειάζεται τροφή για να το βοηθήσει να ανακάμψει. Το αλκοόλ προκαλεί πτώση του σακχάρου στο αίμα σας, επομένως η κατανάλωση θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση των επιπέδων σας. 3. Ξεκουραστείτε. Το σώμα σας θα χρειαστεί όλη την ενέργεια που μπορεί να πάρει για να ανακάμψει από όλο αυτό το ποτό, οπότε φροντίστε να κοιμάστε πολύ. 4. Χαλαρώστε για τις επόμενες μέρες. Αποφύγετε την έντονη δραστηριότητα και δώστε στο σώμα σας χρόνο να αυτοθεραπευθεί πριν ξαναχτυπήσετε το μπουκάλι (
Όλοι είχαμε αυτόν τον έναν φίλο - αυτόν που είναι εντελώς χαμένος μέχρι τις 8 μ.μ. αλλά παραγγέλνει άλλον έναν γύρο πυροβολισμών ούτως ή άλλως πριν προσπαθήσει να ξεχωρίσει με κάθε άντρα που βλέπει με φρέσκο εμετό με άρωμα νταϊκιρί φράουλας στην ανάσα της. Αν και αυτή η συμπεριφορά δεν πρέπει να είναι το πρόβλημά σας, μερικές φορές συμβαίνει ούτως ή άλλως επειδή θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είναι καλά. Όταν η ενοχλητική μεθυσμένη φίλη σας χτυπιέται ξανά, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε:
Αφήστε την να το αντιμετωπίσει μόνη της.
Είναι ενήλικη και θα πρέπει να γνωρίζει τα όριά της από τώρα. Αν επιλέξει να τους ξεπεράσει ούτως ή άλλως, μπορεί να το αντιμετωπίσει μόνη της. Δεν χρειάζεται κάποιον να της κρατάει τα μαλλιά πίσω και να την αποκαλεί «γλυκιά» και να της πει ότι θα είναι εντάξει. Δεν θα μάθει τίποτα έτσι. Η συμπεριφορά της είναι το δικό της πρόβλημα και είναι η μόνη που πρέπει να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Αν θέλει να πιει τόσο πολύ ώστε να καταλήξει στα γόνατα σε ένα βρώμικο μπάνιο μπαρ με το κεφάλι της 20.000 λεύγες κάτω από το κατούρημα, τότε αφήστε την.
Πες της την αλήθεια.
Η συμπεριφορά της είναι ντροπιαστική και κάποιος πρέπει να της το πει τελικά. Το να μεθύσει με φτηνές λήψεις το βράδυ της εβδομάδας δεν είναι ωραίο και σίγουρα δεν κάνει τη ζωή της ενδιαφέρουσα. Θα πρέπει να ξέρει ότι όλοι σε μια ακτίνα 10 μιλίων μπορούν να ακούσουν το συκώτι της να ουρλιάζει για έλεος και αυτό πονάει τα αυτιά σας.
Σταμάτα να την προσκαλείς έξω.
Κανείς δεν πρέπει να «επιβλέπει» μια ενήλικη γυναίκα ενώ πίνει. Όταν την προσκαλείτε έξω, της στέλνετε ένα μήνυμα ότι εγκρίνετε τη συμπεριφορά της. Αν θέλει να είναι μια ενοχλητική μεθυσμένη ηλίθια, μπορεί να το κάνει στο σπίτι όπου κανείς άλλος δεν χρειάζεται να την ανεχθεί.
Πάρτε την σπίτι.
Πείτε το ένα βράδυ για λογαριασμό της. Φτιάχνει έναν κολοσσιαίο κώλο από τον εαυτό της και μέρος σας πιθανότατα θέλει να τη γλιτώσει από περαιτέρω αμηχανία. Πες της να τελειώσει το δέκατο παγωμένο τσάι του Long Island για να μπορέσεις να την πάρεις σπίτι με ασφάλεια και να την αφήσεις να αντιμετωπίσει μόνη της το hangover από την κόλαση.
Βάλτε την στο κρεβάτι.
Τα βλέφαρά της είναι πεσμένα, δεν μπορείς να καταλάβεις μια λέξη που λέει και φαίνεται να απέχει λίγα δευτερόλεπτα από το να λιποθυμήσει για τα επόμενα εκατό χρόνια. Απλώς βάλτε την στο κρεβάτι. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος και αφήστε της έναν κάδο απορριμμάτων ή κάτι τέτοιο σε περίπτωση που χρειαστεί να φυσήξει κομμάτια στη μέση της νύχτας. Βεβαιωθείτε ότι είναι και αυτή στο πλευρό της, για να μην πνιγεί στη σαλάτα αμβροσίας που έχει φουσκώσει.