Πώς να σταματήσετε μια μάχη από το να μετατραπεί σε έναν πλήρη χωρισμό

Αν είστε σε μια σχέση και πιάνετε τον εαυτό σας να τσακώνεστε πιο συχνά από ό, τι όχι, είναι σημαντικό να το κόψετε στο μπουμπούκι πριν τα πράγματα ξεφύγουν πολύ. Κανείς δεν θέλει έναν πλήρη χωρισμό, γι' αυτό ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να αποτρέψετε τη μετατροπή ενός καβγά σε: 1. Επικοινωνήστε αποτελεσματικά με τον σύντροφό σας. Αυτό σημαίνει να είστε ξεκάθαροι για το τι προσπαθείτε να πείτε και να ακούτε επίσης τι έχουν να πουν. Η κακή επικοινωνία είναι συχνά η ρίζα πολλών επιχειρημάτων. 2. Μην αφήνετε τα συναισθήματά σας να σας κάνουν το καλύτερο. Είναι εύκολο να πεις ή να κάνεις πράγματα στη στιγμή που θα μετανιώσεις αργότερα. Εάν αισθάνεστε ότι γίνεστε πολύ συναισθηματικοί, κάντε ένα βήμα πίσω και ηρεμήστε πριν συνεχίσετε τη συζήτηση. 3. Να είστε πρόθυμοι να συμβιβαστείτε. Σε κάθε σχέση, θα υπάρξουν στιγμές που και οι δύο πλευρές θα χρειαστεί να δώσουν λίγο για να συνεχίσουν τα πράγματα ομαλά. Εάν δεν είστε διατεθειμένοι να συναντήσετε τον σύντροφό σας στα μισά του δρόμου, είναι πιθανό η διαφωνία να συνεχιστεί έως ότου ο ένας ή και οι δύο σας χορταστούν και τελειώσουν εντελώς τα πράγματα.

Ο πρώτος σας καβγάς δεν έχει σκοπό να οδηγήσει σε χωρισμό. Στην πραγματικότητα, αν μάθετε πώς να μιλάτε ο ένας στον άλλον, τότε θα μπορείτε να επιλύσετε τυχόν προβλήματα που έχετε αντί να τα αφήσετε να καταστρέψουν τη σχέση σας. Δεν έχει σημασία αν έχετε κακή ιδιοσυγκρασία ή δυσκολεύεστε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας, γιατί ο καθένας μπορεί να μάθει πώς να σταματήσει έναν καυγά να μετατραπεί σε πλήρη χωρισμό.

Ελάτε σε συμβιβασμούς.

Μην εστιάζετε στο να κερδίσετε το επιχείρημα. Όταν ένας από εσάς βγει νικητής, ο άλλος θα καταλήξει πικραμένος. Γι' αυτό πρέπει να βρείτε κάποιο κοινό έδαφος και να καταλήξετε σε συμβιβασμό αντί να αφήσετε ένα άτομο να κερδίσει ολόκληρη τη μάχη. Με αυτόν τον τρόπο, θα πάτε και οι δύο για ύπνο χαρούμενοι.

Μην φωνάζετε ονόματα.

Είναι δελεαστικό να αποκαλείτε τον άνθρωπό σας τεμπέλη όταν αρνείται να κουρέψει το γκαζόν. Ωστόσο, η επωνυμία δεν πρόκειται να σας οδηγήσει πουθενά. Πρέπει να επισημάνετε το πρόβλημα και να προσπαθήσετε να το διορθώσετε αντί να πετάτε προσβολές που θα τον θυμώσουν περισσότερο. Ο τελικός σας στόχος πρέπει να είναι να λύσετε το πρόβλημά σας, όχι να πληγώσετε τα συναισθήματα του συντρόφου σας.

Μείνετε στο θέμα.

Μην αναφέρετε τα πράγματα που έκανε λάθος πριν από τρία χρόνια. Θα πρέπει να έχετε ξεπεράσει αυτά τα λάθη μέχρι τώρα. Εάν δεν μπορείτε να τους ξεπεράσετε, τότε η σχέση σας δεν πρόκειται να διαρκέσει ποτέ. Το παρελθόν πρέπει να μείνει στο παρελθόν.

Δώστε ο ένας στον άλλον την ευκαιρία να μιλήσουν.

Μην φωνάζετε στον σύντροφό σας που επικοινώνησε με τον πρώην του πριν του λάβετε την πλήρη ιστορία. Δώστε του την ευκαιρία να μιλήσει, ώστε να εξηγήσει γιατί έκανε αυτό που έκανε. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα καταλήξετε σε μια τεράστια διαμάχη για μια απλή παρεξήγηση.

Μη βάζεις λόγια στο στόμα του.

Αν σας προσβάλει μπροστά στους φίλους του, μην πείτε: «Προσπάθησες να με κοροϊδέψεις». Αντίθετα, θα πρέπει να πείτε, «Ένιωσα σαν ανόητος όταν με κορόιδευες». Με αυτόν τον τρόπο, εστιάζεις στα συναισθήματά σου αντί να τον κατηγορείς ότι είναι σκόπιμα κακός μαζί σου. Θα καταλάβετε το ίδιο σημείο χωρίς να τον αναγκάσετε να ανατιναχτεί.