9 σημάδια ότι υφίσταται ψυχική κακοποίηση
Όταν πρόκειται για κακοποίηση, πολλοί άνθρωποι σκέφτονται το σωματικό είδος. Ωστόσο, υπάρχει ένα άλλο είδος κακοποίησης που μπορεί να είναι εξίσου επιζήμιο: η ψυχική κακοποίηση. Η ψυχική κακοποίηση μπορεί να λάβει πολλές μορφές, από Gaslighting έως οικονομική κατάχρηση. Εδώ είναι 9 σημάδια ότι μπορεί να πέσει θύμα ψυχικής κακοποίησης. 1. Νιώθεις ότι περπατάς πάντα πάνω σε τσόφλια αυγών. 2. Ποτέ δεν είσαι σίγουρος για το τι θα προκαλέσει τον σύντροφό σου. 3. Ο σύντροφός σου πάντα σε επικρίνει. 4. Νιώθεις ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα σωστά στα μάτια του συντρόφου σου. 5. Ο σύντροφός σου πάντα σε βάζει κάτω, ιδιωτικά και δημόσια. 6. Ο σύντροφός σας ελέγχει όλα τα οικονομικά της σχέσης. 7. Ο σύντροφός σας σας απειλεί ή σας εκφοβίζει ανοιχτά για να κάνετε αυτό που θέλει. 8. Ο σύντροφός σου παίρνει όλες τις αποφάσεις στη σχέση χωρίς να σε συμβουλευτεί πρώτα 9..Νιώθεις ότι απομονώνεσαι σιγά σιγά από τους φίλους και την οικογένειά σου
Ενώ μπορεί να είμαστε σε θέση να εντοπίσουμε τα σημάδια της σωματικής κακοποίησης αρκετά εύκολα, υπάρχουν και άλλοι, πιο ύπουλοι τύποι που μπορούν εύκολα να σας κρυφτούν. Αν παρατηρήσετε ότι αυτά τα πράγματα συμβαίνουν στη σχέση σας, υφίσταται ψυχική κακοποίηση και πρέπει να βγείτε από την κατάσταση το συντομότερο δυνατό.
Σε κάνει να αμφισβητείς τον εαυτό σου. 
Όταν αναφέρετε την κακή συμπεριφορά του απέναντί σας, θα αρνηθεί και θα εκτραπεί. Θα διαστρεβλώσει την αντίληψή σας για τον κόσμο και θα αρνηθεί οποιαδήποτε αδικοπραγία εκ μέρους του. Θα ρίχνει όλο το φταίξιμο πάνω σου, πάντα. Δεν μπορεί ποτέ να κάνει λάθος. Εξάλλου, είσαι ο τρελός. Αυτή είναι μια μοχθηρή μορφή αργού βασανιστηρίου. Στην αρχή, θα ξέρετε ότι έχετε δίκιο στην κατάσταση, αλλά θα καταλήξει να αλλάξει τη δική σας άποψη για την πραγματικότητα. Αυτό μειώνει την αυτοεκτίμησή σας και σας μετατοπίζει σε έναν κύκλο μομφής και ντροπής.
Λέει ψέματα όλη την ώρα. 
Αν τον πιάνετε συνεχώς στα ψέματα, θα πρέπει να ανησυχείτε. Μπορεί να λέει ψέματα για το πού ήταν το βράδυ του Σαββάτου ή ίσως να σκέφτεται να πιει όλο το γάλα. Λέει ψέματα τόσο εύκολα γιατί του δίνει μια αίσθηση δύναμης αν σου κρατάει την αλήθεια. Ακόμη και με τα μικρά ψέματα. Για μερικούς άνδρες, το ψέμα γίνεται ένας περίεργος εθισμός. Δεν χρειάζεστε έναν σύντροφο που σας λέει ψέματα. Χρειάζεστε έναν συνεργάτη που να είναι αξιόπιστος και σε σέβεται αρκετά για να είσαι ειλικρινής , ακόμα κι όταν τα μπερδεύει.
Σας συμπεριφέρεται σαν να μην ισχύουν τα συναισθήματά σας. 
Όταν ο φίλος σου σου κάνει κάτι ασεβές ή αγενές, θα αντιδράσεις. Τα συναισθήματά σας δεν μπορούν να απωθηθούν για πάντα. Θα εκραγούν και θα τους αφήσεις να βγουν. Όταν τελικά του πεις πώς σε κάνει να νιώθεις, σας συμπεριφέρεται σαν να αντιδράτε υπερβολικά . Λέει ότι είσαι «υστερικός». Αυτό είναι μέρος της τακτικής να σε κάνει να νιώθεις τρελός και να σε κάνει να αμφισβητείς τον εαυτό σου.
Σε κοροϊδεύει. 
Οι ψυχικά κακοποιημένοι άνδρες θα ξέρουν πώς να το κάνουν μειώστε την αυτοεκτίμησή σας με ένα μικρό σχόλιο ή αστείο . Θα σας πειράξει εσκεμμένα για κάτι που ξέρει ότι είστε ευαίσθητοι. Μπορεί να αφορά το βάρος σας ή το πώς φαίνεστε με το αγαπημένο σας φόρεμα, αλλά θα προσπαθήσει να το περάσει ως αστείο. Αυτή η συμπεριφορά ανοίγει παλιές πληγές και γνωρίζει ότι αυτό που λέει σε μαχαιρώνει με στιλέτα είτε αντιδράς σε αυτό είτε όχι. Και πάλι, όλα έχουν να κάνουν με την απόκτηση δύναμης στη σχέση σας και πάνω σας. Εάν μειώνει την αυτοεκτίμησή σας, ξέρει ότι μπορεί να σας κρατήσει. Νομίζει ότι δεν θα φύγεις ποτέ γιατί δεν θα νιώθεις ότι αξίζεις καλύτερα. Αγάπη μου, αξίζεις πολύ περισσότερο από ένα άχρηστο!
Περνάει από το τηλέφωνό σου. 
Σε μια υγιή σχέση, δεν περνάτε ο ένας από τα τηλέφωνα του άλλου λόγω της ζήλιας κάποιου. Θα πρέπει να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον, ώστε να μην χρειάζεται να εισβάλετε στο απόρρητό σας. Σε μια ανθυγιεινή σχέση, εισβάλλει στο ψηφιακό σας απόρρητο. Μπορεί να σου αρπάξει το τηλέφωνό σου για να περάσει μηνύματα και e-mail. Ίσως το κάνει πίσω από την πλάτη σας, αλλά το έχετε πιάσει λόγω των μικρών σχολίων του για ένα e-mail που έστειλε ο συνάδελφός σας. Είτε έτσι είτε αλλιώς, δεν είναι εντάξει. Είναι έλεγχος και μάλλον είναι αυτός που κρύβει κάτι.
