10 πράγματα που συμβαίνουν όταν συγκρίνετε συνεχώς τον εαυτό σας με άλλους
Είστε ο τύπος του ατόμου που δεν μπορεί παρά να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους; Είτε πρόκειται για την εμφάνισή σας, τα επιτεύγματά σας ή τα υπάρχοντά σας, πάντα μετράτε και προχωράτε. Αν ναι, δεν είσαι μόνος. Στην πραγματικότητα, το να συγκρίνετε συνεχώς τον εαυτό σας με άλλους είναι κάτι που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Αλλά δεν είναι απαραίτητα καλό. Εδώ είναι 10 πράγματα που συμβαίνουν όταν συγκρίνετε συνεχώς τον εαυτό σας με άλλους: 1. Γίνεσαι δυσαρεστημένος με αυτό που έχεις. Όταν συγκρίνετε πάντα τον εαυτό σας με άλλους, είναι εύκολο να γίνετε δυσαρεστημένοι με αυτά που έχετε. Αρχίζεις να βλέπεις όλους τους τρόπους με τους οποίους υστερείς και όλα τα πράγματα που έχουν οι άλλοι και εσύ δεν έχεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα φθόνου και αγανάκτησης προς εκείνους που φαίνεται να έχουν περισσότερα από εσάς. 2. Χάνεις να απολαμβάνεις τη ζωή σου. Εάν ξοδεύετε όλο τον χρόνο σας ανησυχώντας για το πώς ανταποκρίνεστε στους άλλους, τότε δεν ζείτε πραγματικά τη δική σας ζωή. Παραλείπεις όλες τις χαρές και τις εμπειρίες που έρχονται με το να είσαι ο εαυτός σου. Αντί λοιπόν να εστιάζετε σε αυτό που κάνουν όλοι οι άλλοι, προσπαθήστε να απολαύσετε τη ζωή σας για ένα
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν ουσιαστικά καταστήσει αδύνατη την αποφυγή συγκρίνουμε τον εαυτό μας με άλλους ανθρώπους , αλλά δεν χρειάζεται να αφήσουμε αυτή την παρόρμηση να κυριαρχήσει στη ζωή μας. Εάν το κάνετε, ορίστε τι θα συμβεί.
Γίνεστε ανικανοποίητοι με πράγματα που πραγματικά σας άρεσαν πριν. 
Μόλις αφήσετε τη σύγκριση να μπει στη ζωή σας, τείνει να κυριαρχήσει. Μπορεί να ξεκινήσετε θαυμάζοντας την καριέρα ενός συγκεκριμένου ατόμου, αλλά με αρκετό χρόνο, θα βρείτε τον εαυτό σας να θέλει τον τύπο του σπιτιού ή του αυτοκινήτου που έχει επίσης. Αυτό που ξεχνάμε είναι ότι τα πράγματα φαίνονται πάντα καλύτερα από έξω. Η σύγκριση είναι μια ολισθηρή κλίση.
Αρχίζεις να πιέζεις τους γύρω σου να αλλάξουν. 
Όταν συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους, θέλεις αυτό που έχουν. Δεν ισχύει μόνο για εσάς - δεν μπορώ να σας πω τον αριθμό των ανθρώπων των οποίων οι σχέσεις έχουν λήξει επειδή ήθελαν ο σύντροφός τους να γίνει περισσότερο σαν κάποιον άλλο. Σε κανέναν δεν αρέσει να αισθάνεται ότι δεν τον αγαπούν γι' αυτό που είναι, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλές από αυτές τις σχέσεις τελειώνουν. Οταν εσύ πιέστε κάποιον να αλλάξει , τους κάνεις ανασφαλείς. Μην εκπλαγείτε που θα βρεθείτε μόνος.
Καταλήγεις να ζεις το όνειρο κάποιου άλλου. 
Αυτό είναι ένα ατυχές πράγμα που βλέπουμε. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι θα χαρούν όταν πάρουν κάτι που έχει κάποιος άλλος που φαίνεται να είναι ικανοποιημένος. Δυστυχώς, αυτό που βλέπουμε συχνά τα social media είναι ψέματα . Είναι αποκαρδιωτικό να αλλάζεις τα πάντα στον εαυτό σου και στη ζωή σου και μετά να ξυπνάς μια μέρα και να πραγματοποιείς το όνειρο κάποιου άλλου. Παρά τα όσα μπορεί να πει κάποιος, τα όνειρά σας είναι έγκυρα. Κρατήστε τους.
Δυσκολεύετε τους ανθρώπους να απολαμβάνουν να βρίσκονται κοντά σας. 
Όταν συγκρίνετε πάντα τον εαυτό σας, τις εμπειρίες σας και κάθε διασκεδαστικό πράγμα που κάνετε με αυτό που έχει κάνει κάποιος άλλος, οι άνθρωποι στη ζωή σας τείνουν να αποφεύγουν εσάς. Δεν είναι διασκεδαστικό να είσαι με κάποιον που έχει διαρκώς εμμονή να ανταποκρίνεται στα πρότυπα κάποιου άλλου αντί να βρίσκεται στη στιγμή.
Έχετε πολύ άγχος. 
Το να συμβαδίζεις με τους Τζόουνς είναι σκληρή δουλειά. Υπάρχουν συχνά μεγάλα οφέλη όταν ξεκινάτε, όπως το να μαθαίνετε ότι μπορείτε να ξεπεράσετε τα όρια, αλλά γρήγορα γίνεται δουλειά πλήρους απασχόλησης. Στο τέλος του δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια μπάλα άγχους γιατί κανείς δεν μπορεί να τρέξει στον αγώνα κάποιου άλλου, κάτι στο οποίο οδηγεί η σύγκριση του εαυτού σας με άλλους. Κάνε τη χάρη στον εαυτό σου και σταματήστε να ενδιαφέρεστε για το τι σκέφτονται οι άλλοι . Θα σας βοηθήσει να ζήσετε μια πιο ικανοποιητική ζωή.
