10 σημάδια ότι έχετε σοβαρά προβλήματα επικοινωνίας στη σχέση σας
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα επικοινωνίας στη σχέση σας, ίσως είναι καιρός να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Εδώ είναι 10 σημάδια ότι η σχέση σας θα μπορούσε να ωφεληθεί από κάποια εξωτερική βοήθεια: 1. Πάντα τσακώνεστε για τα ίδια πράγματα. 2. Δεν φαίνεται να επικοινωνείτε χωρίς να φωνάζετε ο ένας στον άλλον. 3. Έχετε σταματήσει να επικοινωνείτε εντελώς. 4. Επικοινωνείτε μόνο όταν είστε θυμωμένοι ή αναστατωμένοι ο ένας με τον άλλον. 5. Όλες οι συνομιλίες σας καταλήγουν σε λογομαχίες. 6. Αποφεύγετε συνεχώς τις δύσκολες συζητήσεις. 7. Νιώθετε σαν να περπατάτε πάντα πάνω σε τσόφλια αυγών ο ένας γύρω από τον άλλο. 8. Η σεξουαλική σας ζωή έχει πάρει μια βουτιά στη μύτη από τότε που τα προβλήματα επικοινωνίας άρχισαν να επηρεάζουν τη σχέση σας.
Κάποτε τα πράγματα ήταν πολύ καλά και μετά έγιναν, καλά, όχι τόσο σπουδαία και απλά δεν μπορείς να βάλεις το δάχτυλό σου στο γιατί. Κανείς δεν απατά, δεν υπάρχει κανενός είδους κατάχρηση και γενικά δεν μπορείτε να παραπονεθείτε - αλλά δεν μπορείτε επίσης να μιλήσετε πραγματικά στον άντρα σας γι' αυτό. WTF; Αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια, η σχέση σας έχει σοβαρά προβλήματα επικοινωνίας που απλώς μπορεί να σταματήσουν τα πράγματα:
Οι συνομιλίες σας δεν πηγαίνουν ποτέ πιο βαθιά από την επιφάνεια.
Θυμάστε τις μέρες (και τις νύχτες) που μπορούσατε να μείνετε στο τηλέφωνο με αυτό το άτομο για ώρες ασταμάτητα, χωρίς να ξεμείνετε ποτέ από πράγματα για να μιλήσετε και πάντα κάνοντας θεωρίες για οτιδήποτε και για όλα κάτω από τον ήλιο; Εκείνες οι μέρες πέρασαν και στη θέση τους υπάρχουν μερικές από τις πιο επιφανειακές, ανόητες συζητήσεις. Είναι σαν την ευγενική συνομιλία με τον ταμία στο παντοπωλείο όταν αγοράζετε ταμπόν—ελαφριά και γεμάτη επιφανειακή ευφροσύνη, αλλά με ένα βαθύ επίπεδο δυσφορίας.
Δεν ρωτάτε ο ένας για τη μέρα του άλλου.
'Πώς ήταν η μέρα σου σήμερα?' είναι από τις πιο απλές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον σύντροφό σας αλλά και από τις πιο σημαντικές. Δείχνει ότι πραγματικά νοιάζεστε για τα μέσα και τα έξω για το τι κάνουν όταν δεν είναι μαζί σας και επίσης χρησιμεύει για να σας δώσει κάτι για να μιλήσετε. Εάν κανένας από τους δύο δεν σκέφτεται να κάνει αυτή τη βασική ερώτηση, υπάρχει ένα σοβαρό ζήτημα.
Και οι δύο μιλάτε περισσότερο παρά ακούτε.
Δεν είναι απαραίτητα κακό να θέλεις να σε ακούνε, ειδικά αν νιώθεις ότι το μόνο που κάνει ο σύντροφός σου είναι να μιλάει, να μιλάει, να μιλάει. Αλλά ίσως ο σύντροφός σας νιώθει το ίδιο για εσάς και γι' αυτό οι δυο σας δεν φαίνεται να κάνετε καμία πρόοδο. Είστε και οι δύο εμπλεκόμενοι σε μια συνεχή, συνεχή μάχη ώθησης και έλξης—και πώς μπορεί κάποιος να καταφέρει κάτι όταν είναι πολύ απασχολημένος με την προώθηση της δικής του ατζέντας;
Χάνεις πολύ εύκολα την υπομονή/την ψυχραιμία σου αυτές τις μέρες.
Εάν κάθε ερώτηση που βγαίνει από το στόμα του συντρόφου σας φαίνεται να προκαλεί μια αρνητική, εύστοχη απάντηση και ακούγεται εντελώς ανόητη στο μυαλό σας, ίσως τρέφετε κάποια αρκετά βαθιά δυσαρέσκεια για την κατάσταση της σχέσης σας. Είναι σαν να στηρίζεις μια γάτα του σοκακιού σε μια γωνιά — μια που δεν έχει ταΐσει για μέρες και δεν έχει κοιμηθεί καλά. Το πιο μικρό πράγμα θα προκαλέσει αυτή τη γάτα, προφανώς. Εάν βρίσκεστε σε μια κατάσταση συνεχούς νευρικότητας, υπάρχει κάτι που δεν είναι σωστό στην καρδιά της σχέσης σας.
Ο ένας ή και οι δύο δεν κάνετε τίποτα άλλο παρά γκρίνια, γκρίνια, γκρίνια.
Είναι αρκετά κακό να χάνεις την υπομονή σου ή να είσαι υπερβολικά τσιγκούνης με τον σύντροφό σου, αλλά είναι τελείως διαφορετικό πράγμα να κάνεις τα πάντα για να οδηγήσεις το διακύβευμα λίγο πιο μακριά. Εάν ό,τι βγαίνει από το στόμα του συντρόφου σας σας κάνει να θέλετε να το ξεχωρίσετε από πάνω προς τα κάτω, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας πιέζουν πολύ πέρα από αυτό που είναι αποδεκτό στα μάτια σας. Δεν είναι εντάξει να γκρινιάζετε—στην πραγματικότητα, είναι εντελώς αντιπαραγωγικό να είστε καλός επικοινωνιολόγος—αλλά μπορείτε να αντέξετε τόσο πολύ BS πριν γίνει το φυσικό σας εναλλακτικό. Απλώς μην αποκτήσετε τη συνεχή συνήθεια γιατί θα σας κάνει να νιώσετε γερασμένοι και ξινισμένοι μέσα σας.